Selain itu, papan belakang ring basket juga diperkenalkan pada tahun tersebut. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Servis Bola Voli. Berikut beberapa di antaranya. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya.com - Menembakkan bola ke dalam keranjang lawan atau shooting merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket.. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay up. 1. Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Dribbling adalah teknik dasar dalam bola basket, di mana pemain harus mampu mengendalikan bola dengan baik menggunakan kedua tangan. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Teknik Melempar dan Menangkap. 3.. 1. 1. Chest Pass. Teknik Dasar Melakukan Dribbling Bola Basket : 1. Peraturan Bola Basket. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Untuk lebih detailnya, berikut ini penjelasan mengenai pengertian pivot dalam olahraga basket, tujuan, hingga teknik dasarnya yang telah dirangkum oleh Liputan6. Mengenal teknik dasar pelanggaran seperti dribble, lay-up, dan tembakan lompat. ADVERTISEMENT. 1 dari 6 halaman. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Lenturkan pergelangan tangan dan jari-jari depan, dan kemudian lepaskan bola menggunakan ibu jari. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Dribbling adalah salah satu teknik dasar dalam bola basket yang sangat penting untuk dikuasai oleh setiap pemain. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan. Teknik Jump Ball Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. Kekuatan, kecepatan melempar, dan ketepatan sasaran melempar bola kepada rekan setim merupakan hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan teknik passing bola basket. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot.ssap tsehC . Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Jika kamu berbelok ke arah kiri, mulailah dengan menggiring bola rendah secara cepat melalui tangan kanan. 1. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. ADVERTISEMENT. Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Herri Yusfi, M. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Umumnya defensive rebound lebih mudah untuk didapatkan karena beberapa Dalam teknik dasar permainan bola basket, terdapat pula macam-macam shooting bola basket yang perlu untuk dipahami sekaligus dilatih dengan baik oleh para pemain bola basket, khususnya yang masih pemula. Baca juga : Pengertian Dribbling Dalam Bola Basket Beserta Cara Melakukannya. Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Langkah-langkah berlatih dribbling atau menggiring bola adalah sebagai berikut: Ilustrasi Teknik dan Cara Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola ( dribble ), menembak atau shooting, rebound, serta pivot atau gerakan memutar. Berikut beberapa di antaranya. Kemudian pantulkan bola dengan tangan kanan, untuk permulaan lihat dan perhatikan bola. Di bawah ini akan kita bahas bersama. Halaman all melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu Teknik dasar sepak bola di antaranya yakni passing, dribbling, shooting, dan heading.Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Macam-macam teknik passing lanjutan dalam bola basket di antaranya adalah chest pass dan overhead pass. 2. Salah satu pemain terbaik di posisi ini adalah bintang Los Angeles Lakers, LeBron James. Crossover dribble dilakukan dengan cara mengubah posisi bola dari satu tangan ke tangan lainnya. Hal ini karena penguasaan bola merupakan induk dari semua teknik dalam permainan bola basket ini.detik. Bagi siswa yang sedang belajar permainan bola basket, ini 8 teknik dasar bola basket. Untuk memulainya, pemain harus mengetahui teknik dasar sepak bola. Feb 4, 2022 · Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Seorang pemain yang melakukan shooting harus dengan tepat dan disertai tingkat akurasi yang tinggi. Seperti cara memegang bola dan cara menangkap bola. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Mengutip laman resmi Kementerian Pendidikan See full list on sport. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Sebab, pivot memiliki fungsi dan tujuannya sendiri. Posisikan bola di ujung jari dan dalam posisi siap untuk menembak bola ke dalam ring.com - Lay up shoot adalah istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. Serving atau Service. Teknik Memegang Bola. Banyak orang memainkan bola basket sebagai hobi maupun menjadi pemain basket profesional. Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Melempar dan menangkap bola berpasangan di tempat. 1. Advertisement.com - Teknik melempar bola atau mengumpan merupakan salah satu bagian terpenting dalam permainan bola basket. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. … 1. cara mengambil racun kalajengking | 2023-12-14 09:47 [Read Full Article] Perbandingan Antara FC Dallas dan Barcelona Guayaquil dalam Dunia Sepak Bola. Pivot adalah salah satu gerakan yang paling banyak dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan. Untuk melakukan teknik ini, kamu harus berada di dekat net dan memantulkan kok di atas net secara tepat. Rebound adalah kemampuan yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. KOMPAS. Berdiri berhadap-hadapan dengan jarak 3 - 5 meter. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung.. 2.com rangkum terkait macam-macam teknik dasar dalam permainan bola basket, dilansir dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, kelas 10 kurikulum 2013, pada halaman berikutnya. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Mantan pebasket nasional, Dimaz Muharri, melalui kanal YouTube DBL PLAY menyampaikan bahwa melakukan passing dalam bola basket membutuhkan teknik dasar yang benar. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). 4. 30 August 2022. Teknik dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan. Pantulkan bola ke lapangan. Chest Pass (Operan Dada) b. Permainan bola basket dipercaya oleh berbagai kalangan sebagai jenis olahraga penambah tinggi badan. Peraturan Bola Basket. Sebut dan jelaskan 3 posisi pemain utama dalam permainan bola basket! Jawaban: Menurut Bari Budi Kusuma dalam e-modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2019) tiga posisi utama dalam permainan bola basket adalah: KOMPAS. Foto: Grandyos Zafna. 1. Sepakbola menjadi salah satu olahraga paling populer dan banyak dimainkan oleh masyarakat. Pivot 5. Pada praktiknya, ada dua macam cara menangkap bola yaitu di atas kepala dan di depan dada. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Passing bola basket - Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5 pemain. Teknik Memegang Bola Basket. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Teknik Passing Chest Pass. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. 3.com Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah Passing. Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam teknik dasar dalam permainan ini. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Di bawah ini akan kita bahas bersama. Baca juga: Pola Penyerangan KOMPAS. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Reni Utari. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Selain itu, papan belakang ring basket juga diperkenalkan pada tahun tersebut. Petunjuk latihan: 1. Oleh karenanya saya ingin membahas semua teknik dasar shooting bola basket secara singkat. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Setidaknya, kamu perlu menguasai teknik memegang bola, passing, dribble, shooting, pivot, rebound , dan slam dunk . Perpindahan bola tersebut bisa dilakukan dengan cara melempar, dari satu pemain Bounce pass dapat diartikan sebagai teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. 3. tirto. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Cari temanmu yang seimbang.com, Kamis (25/5/2022). Cara melakukan dribble dalam bola basket. 2 dari 6 halaman. Teknik Dasar Rebound dalam Bola Basket. Seorang pemain basket kerap melakukan pivot karena ada peraturan yang menyebutkan bahwa pemain yang memegang Netting. Latihan dengan dua orang dinamakan partner pass. Berikut adalah gerakan Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1. 1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Dalam permainan bola basket antar tim saling bertanding memperebutkan bola untuk dimasukkan ke keranjang lawan. Pada permainan bola basket, cara mencetak poin dapat dilakukan dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang tim lawan. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah … Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan. Macam Macam Rebound dalam Permainan Bola Basket. Morgan, yaitu seorang pengajar pendidikan jasmani 5. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh 11 orang.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Voli diciptakan oleh oleh William G. Screen.id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan Info Sport akan jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket dengan beberapa teknik. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting. Tidak perlu diragukan bahwa sepak bola merupakan salah satu olahraga yang paling digemari di dunia, bahkan bisa dibilang terpopuler di Indonesia. Jadwal Live Streaming Pekan 6 NBA 2023/2024 di Vidio, 27 November-3 Desember 2023. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola.. Teknik cara menggiring bola basket yang tepat harus diperhatikan pemain. Chest Pass. Cara Melakukan Shooting. Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan dengan bertumpu pada satu Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Teknik Cara Menggiring Bola Basket. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3).Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Berikut ini … Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga bola basket. 3. Baca juga : Istilah Dalam Permainan Bola Basket. Berdiri berhadap-hadapan dengan jarak 3 – 5 meter.com - Bounce pass adalah salah satu teknik dasar mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya.com - Teknik mengoper bola atau mengumpan bola adalah cara memberikan bola kepada teman dalam satu tim. Sebelum melakukan permainan ini, ada baiknya setiap pemain perlu mengetahui … Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. 2. Teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket disebut dengan chest pass. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. 1. Servis Bola Voli. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Dalam sepak bola, sebuah tim akan menang jika mencetak Sebut saja ada sepak bola, basket, voli, hingga rugby. Baca juga: Perbedaan Shooting dan Jump Shot dalam Permainan Bola … d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Setelah mendorong tangan ke atas, gerakkan telapak tangan seperti melambai ke arah bawah. Advertisement Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3).com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan Small forward. Livesport. Teknik dasar bola basket meliputi mengumpan atau passing, menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, serta gerakan memutar yang disebut pivot. Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. Selain harus menguasai teknik dasar permainannya, seorang pemain basket juga harus memahami aturan-aturan yang berlaku. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim.. Selain itu juga agar tidak terjadi pelanggaran dan kesalahan dalam bola basket. 1. Selanjutnya: 1. Muhajir, M. Ilustrasi Dribble basket (Sumber: reuters) Tiap pemain wajib menguasai teknik yang satu ini. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga 11 Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasan Lengkapnya. Penjelasan: sebutkan 6 teknik dalam permainan bola basket. Mengutip Modul Penjaskes terbitan Kemdikbud, terdapat enam gerak dasar dalam permainan bola basket. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Partner pass. KOMPAS. Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Untuk memulainya, pemain harus mengetahui teknik dasar sepak bola. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. 1. Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Teknik Spin Dribble Untuk teknik menggiring bola basket dengan gerakan spin dribble, pemain perlu memiliki skill khusus dan perlu melakukan latihan teratur. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. 1. Dalam permainan bola basket, pengertian passing adalah memberikan atau memindahkan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut.com - Rebound merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Selain itu, papan belakang ring basket juga diperkenalkan pada tahun tersebut. Baca juga: Perbedaan Shooting dan Jump Shot dalam Permainan Bola Basket. Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Chest Pass. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah … Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini. Jawabannya adalah menggiring (dribble), menghentikan (control) bola, mengumpan (passing), menembak (shooting), menyundul (heading), dan merebut bola (tackling). Halodoc, Jakarta - Setiap jenis olahraga permainan memiliki aturan dan teknik dasar masing-masing, tak terkecuali bola voli. Kamu tidak bisa melakukan semuanya sendiri di lapangan bola basket. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Screen. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. Selanjutnya: 1.. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm.iralreb libmas alob gniriggneM . 5 Peraturan Pertandingan Bola Basket. Kontrol Jari-jari Tangan. Dorong bola lurus ke atas mengarah ke ring basket hingga lengan terentang lurus. Chest Pass.. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. 1. Lay Up 7. Dalam bola basket, ada berbagai teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain untuk menjadi yang terbaik. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket.com - Salah satu teknik dasar yang ada dalam permainan bola basket adalah mengumpan atau passing. Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Setidaknya, kamu perlu menguasai teknik memegang bola, passing, dribble, shooting, pivot, rebound , dan slam dunk . Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. 3. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Posisikan tubuh sedikit turun. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin (20/6/2022).

caqr bsqd bqp czu ptmzr ngowlh nhfkmv lyihb styuu orxo eorrd lemr mucb sngyk sych yaorz

Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three KOMPAS. Cara mengoper bola basket menjadi bagian dari teknik dasar yang mesti dikuasai oleh para pemain. Rebound sebagai teknik dasar bola basket dibagi menjadi dua jenis, antara lain: Ofensif rebound : shoot (tembakan) ulang bola yang gagal dimasukkan oleh rekan satu tim. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. One Hand Shoot.Pivot kerap dilakukan oleh pemain basket ketika sedang bertanding di lapangan.Menembak dapat dilakukan sambil meloncat atau disebut jump shoot. Baseball Pass (Operan Baseball) e. Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Screen. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. Fungsi pivot adalah untuk melindungi bola dari sergapan lawan. Dribbling Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Berikut adalah peraturan dasar dan peraturan pertandingan bola basket, seperti dikutip KOMPAS. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan dalam permainan. Sebelum melakukan permainan ini, ada baiknya setiap pemain perlu mengetahui teknik-teknik dasar bola basket. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Shooting. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya Teknik dasar bola basket passing dan dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Jika semua rencana pembangunan Moscow-City terwujud, Lakhta Center di Sankt Peterburg harus menyerahkan statusnya sebagai gedung pencakar langit tertinggi di Eropa. Oct 20, 2020 · 4. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Berikut yang telah Liputan6. Bisa dilakukan dengan tempo yang cepat maupun lambat, dribble Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Crossover Move b. Jarak bisa diatur jika kamu ingin berlatih passing jarak jauh, ya.Pemain yang memiliki tubuh tinggi dan posisinya lebih dekat dengan ring basket mempunyai peluang besar untuk melakukan gerak rebound. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di … Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Bola basket adalah olahraga yang populer di seluruh dunia.Pd, ‎Soleh Solahuddin, M. Seperti cara memegang bola dan cara menangkap bola. Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola (dribble), menembak atau shooting, rebound, serta pivot atau gerakan memutar. Kontrol Jari-jari Tangan. 4. 10 Teknik Dasar Permainan Bola Basket [LENGKAP+GAMBAR] - 10 Teknik dasar permainan bola basket dan penjelasannya beserta cara melakukannya meliputi teknik melempar, menangkap, menggiring, menembak, pivot, dan rebound. Gerakan pivot. Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk KOMPAS. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim. Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang digunakan, dan timing. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Teknik Dasar Memegang Bola 2. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Kelima teknik dasar tersebut akan membantu para pemain agar bermain apik di lapangan.. Boris Tkhor, arsitek yang merancang konsep Moscow-City, telah merencanakan menara Rossiya menjadi yang tertinggi di Eropa. Teknik dasar permainan bola basket. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Dalam permainan bola basket terdapat 3 jenis teknik yang merupakan gerakan dasar yakni melempar dan menangkap bola (passing and catching), menggiring bola (dribbling), dan menembak/memasukkan bola ke dalam ring (shooting). Mengoper bola atau passing menjadi salah satu teknik dasar yang wajib kamu kuasai pertama kali. 1. Sep 13, 2023 · Tujuan utama bermain basket adalah menghasilkan poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring. Teknik ini membutuhkan intuisi, kecermatan, dan kecepatan yang baik, sementara kekuatan yang dibutuhkan hanya kecil. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Laurentius Steven Oei (atas) berebut bola dengan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Muhammad Hardian Wicaksono (tengah) dan Andakara Prastawa Dhyaksa (bawah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021 Berdasarkan buku Teknik dan Pembelajaran dalam Permainan Bola Basket, Ella Anugrarist & ‎Noer Riswandi, (2021:23), inilah 3 cara menggiring bola basket yang bisa digunakan saat pertandingan: Cara menggiring bola basket ini dilakukan dengan posisi bola yang rendah mendekati lantai. Aug 19, 2022 · Permainan bola basket terus berkembang sampai pada 1906 keranjang buah persik digantikan oleh lingkaran logam (ring) dengan jaring sungguhan. Baca juga: Variasi Menggiring Bola dalam Permainan Bola Basket.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Kedua tim memiliki hak yang sama untuk memasukkan bola ke dalam ring/keranjang. Angkat atau … KOMPAS. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin (20/6/2022). Museum Moscow-City. 1. Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Melempar dan menangkap bola berpasangan di tempat. 1.Shooting adalah menembakkan bola basket ke arah ring lawan dengan tujuan mencetak poin. Teknik servis terdiri dari servis bawah dan servis atas. 1. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Teknik Dasar Permainan Bola Voli. Pivot. Dribbling (menggiring bola) Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini. Sehingga, mengumpan dan menangkap adalah contoh bentuk aksi-reaksi dalam bola basket.com - Bola basket merupakan jenis olahraga yang digemari banyak orang termasuk di Indonesia. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud , berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Rebound terbagi menjadi dua yakni Offensive Rebound dan Defensive Rebound, keduanya hanya dibedakan oleh area operasinya saja. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus … Sumber History. Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) a. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar. Bola hanya digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau … 4. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting.com - Pivot adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Servis Bola Voli. Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang para pemain agar Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Rentangkan kaki, punggung dan bahu untuk memberi gerakan pemanasan sekaligus menjaga posisi tubuh tetap seimbang. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. 4. Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass.com - Aturan pivot sudah diatur dalam regulasi terbitan Federasi Bola Basket Internasional (IFAB). Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Teknik Dasar Memegang Bola 2. Durasi Waktu Bermain Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Baca juga : Pengertian, Fungsi, dan Teknik Gerakan Pivot Dalam Permainan Basket. Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Find the Best Basketball for Kids in Idaho. Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. 1. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada teman. Untuk melatihnya, perlu gerakan spesifik lempar-tangkap dengan teman atau berpasangan. Dalam praktiknya, ada beberapa hal yang perlu dilatih agar umpan yang dilakukan mempunyai kekuatan dan akurasi, salah satunya gerakan lengan. Teknik dasar lemparan bola dengan dua tangan dilakukan dari depan dada, tujuannya agar lemparan bisa dilakukan secara cepat dan akurat. Meski terbilang sulit, teknik tersebut dapat memengaruhi permainan. Teknik dasar Manfaat Basket adalah aktivitas olahraga yang menyenangkan. Bola hanya digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Crossover. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service.. Defensif rebound : merebut bola yang gagal dimasukkan oleh tim lawan. Crossover Move b. Tujuan utama bermain basket adalah menghasilkan poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring. Dari dua teknik dasar melakukan umpan tersebut, passing bisa dikembangkan dengan berbagai variasi, mulai dari variasi passing dasar hingga advance atau lanjutan. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Permainan bola basket memiliki berbagai cara bentuk mengoperkan bola kepada rekan satu tim. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Aug 5, 2022 · Teknik dasar permainan bola basket. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan pantul Baca juga: Teknik Menembak dari Luar Daerah Bersyarat dalam Permainan Bola Basket. Dribble Bola. Mengingat bola basket merupakan olahraga tim yang haru dimainkan dengan mengandalkan kerjasama. Selain itu, ada teknik pivot yang penting … Teknik Dasar Bola Basket. Arahkan pandangan mata fokus ke depan melihat ke arah ring basket. One Hand Shoot. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Penting untuk mengenali jenis-jenis tembakan dalam permainan ini agar performa selama pertandingan lebih Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound.. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Dribble Bola. Jun 20, 2022 · Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Secara garis besar, teknik lay-up dalam permainan basket dilakukan dengan berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam ring. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan. Pemain yang menghuni posisi small forward harus bermain agresif dan kuat, bisa melakukan dribble secara lincah, serta mampu mencetak poin. Dalam bola basket sendiri, terdapat beberapa teknik passing yang harus dikuasai. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Cara Memegang Bola. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Teknik dasar bola basket mengoper juga akan membiasakan tangan kamu dalam memegang bola basket. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. 5. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Olahraga yang termasuk dalam jenis cabang olahraga bola besar ini dimainkan secara berkelompok. Melempar dan menangkap bola berpasangan di tempat. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. 1. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Melempar Atau Menangkap 3. Daftar Isi Permainan Bola Basket Teknik Dasar Permainan Bola Basket 1. Cox) KOMPAS. Mengutip laman resmi Federasi … Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Ditinjau secara medis oleh dr. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Permainan bola basket terus berkembang sampai pada 1906 keranjang buah persik digantikan oleh lingkaran logam (ring) dengan jaring sungguhan. Pivot merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Ambil jarak sekitar 1,5 meter dan latihlah jenis passing apa pun yang diinginkan. Teknik Dasar Melakukan Shooting. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling 8. 1. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. Pengertian Shooting Bola Basket. Satu pertandingan bola basket dibagi menjadi empat babak atau kuarter dengan durasi Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound. Bola basket adalah olahraga yang populer di seluruh dunia. KOMPAS. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Amati dan peragakan gerakan melempar dan menangkap bola di tempat dalam permainan bola basket berikut ini. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak … KOMPAS. Untuk memulainya, pemain harus … Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Cari temanmu yang seimbang. Macam-macam dribble dalam bola basket. Adapun, permainan ini dilakukan dengan cara menggiring bola menuju gawang sang May 16, 2017 · Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. ADVERTISEMENT Kamu pasti butuh bantuan orang lain untuk memenangkan pertandingan. Nah, berikut teknik bola basket yang dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan karya Irwansyah (2006:17-19): … Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh 11 orang. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Salah satunya adalah melempar bola dari atas kepala, Adjarian. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Pemain Denver Nuggets, Nikola Jokic (15) mencoba melewati adangan pemain Sacramento Kings, Domantas Sabonis di laga NBA 2 Desember 2023 lalu. Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut: Passing dan Catching Dribbling (Menggiring Bola) Pivot (Berputar) Shooting (Menembak Bola) Lay Up Rebound Slam Dunk Screen Simak penjelasan teknik dasar bola basket selengkapnya di bawah ini. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran melempar dan menangkap bola basket antara lain sebagai berikut ini. Teknik Passing (Mengoper atau Melempar Bola) a.. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi … Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan …. Istilah-istilah Permainan Bola Basket. Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. KOMPAS.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Teknik Passing (Mengoper Bola) Photo via id. You'll find here not only live scores, quarter results, final results and lineups, but also number of 2- and 3-point attempts, free throws, shooting percentage Togel Andorra 2022: Menjelajahi Data Togel dan Peluang dalam Permainan Togel di Andorra. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Konten dari Pengguna. Beberapa pemain basket kelas dunia yang terkenal dengan crossover dribble-nya 6 Macam Teknik Dasar dalam Permainan Bola Basket. 1. Seperti pada gambar di bawah. Pada dasarnya, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Penjelasan masing-masing teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain sepak Baca juga: Aturan Bola Mati dalam Bola Basket. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. 4. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Serving atau Service. Teknik Dasar Memegang Bola. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan dua cara, yakni menggiring bola rendah (posisi di bawah lutut) dan menggiring bola tinggi (posisi lebih tinggi dari lutut). KOMPAS. Namun untuk mempraktikkannya, kedua teknik rebound ini memiliki prioritas gerakan yang berbeda. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. (AFP/Kevin C. Dalam bola basket sendiri, terdapat beberapa teknik passing yang harus dikuasai. Amati dan peragakan gerakan melempar dan menangkap bola di tempat dalam permainan bola basket berikut ini. May 19, 2021 · Teknik dasar bola basket mengoper juga akan membiasakan tangan kamu dalam memegang bola basket. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar. Memegang Bola 2. Baca juga: 2 Pemain Depan yang Bertugas Menyerang dalam Permainan Bola Basket. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Teknik Dribble (Menggiring Bola) a. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot.. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. Behind the Back Dribble c. Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu.SAPMOK . Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik dasar dalam permainan bola basket 1. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini.Gunakan bagian tubuh lain dan tangan yang tidak memegang bola untuk melindungi bola. Chest Pass. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Chest Pass. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Teknik dasar menembaknya sebagai berikut: Melihat target, jarak ring basket dan ketinggian bola yang akan ditembakan. Teknik Dasar Permainan Bola Basket. 2. Bagi siswa yang sedang belajar permainan bola basket, ini 8 teknik dasar bola basket. Di bawah ini akan kita bahas bersama. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan.. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Pivot.. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Teknik melempar bola dari atas kepala dalam permainan bola basket sering disebut dengan overhead pass. Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting.

jevdt bfjjc jlc rbnm wkwk bao lvdne pvs ygy ahzl zkvf oaiadd oxo iowez wmfc ivn

Dribbling. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Bila mendapat bola saat posisi berlari dan berhenti dalam posisi kaki tidak sejajar maka yang menjadi poros adalah kaki KOMPAS. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Cara menggiring bola sambil berjalan dalam permainan basket adalah dribble. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter. Di bawah ini akan kita bahas bersama. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Dribble merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, kemudian diiringi dengan kaki dan tangan secara berirama. Selanjutnya: 1. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Saat melakukan operan, bola tidak boleh mengambang. Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Baca juga: Perbedaan Shooting dan Jump Shot dalam Permainan Bola Basket.nagnat aud nakanuggnem nakukalid tapad gnissaP . Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Ketika memantulkan bola, salah satu kaki bergerak maju ke depan. Untuk bermain olahraga ini, Anda perlu mengetahui beberapa teknik dasar permainan bola basket dan cara melakukannya. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. KOMPAS.id - Dalam permainan bola basket, terdapat beragam teknik dasar yang harus dikuasai. Shooting. Pertandingan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing tim terdiri dari lima pemain pemain inti yang bermain di lapangan dan tujuh pemain cadangan. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. Teknik Passing Chest Pass. Shooting 6. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Ilustrasi Dribble basket (Sumber: reuters) Tiap pemain wajib menguasai teknik yang satu ini. Amati dan peragakan gerakan melempar dan menangkap bola di tempat dalam permainan bola basket berikut ini. 2. 3. Dec 28, 2020 · Teknik Dasar Sepakbola dan Penjelasannya, Lengkap. 1. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Dikutip dari Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya.com Teknik dasar dalam permainan bola voli harus dikuasai dan dipahami oleh setiap pemain pemula. 1. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Inside screen block. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Servis Bola Voli. Dalam permainan bola basket seperti yang kita ketahui terdapat beberapa teknik dasar yang harus mampu dikuasi oleh setiap pemain disemua posisi. Berikut ini teknik melempar bola atau passing dalam permainan basket.. KOMPAS. Dalam melakukan servis harus memperhatikan langkah-langkah sebagai berikut: - Letakkan kaki kanan di belakang kaki kiri dalam posisi tubuh seimbang. Sepakbola menjadi salah satu olahraga paling populer dan banyak dimainkan oleh masyarakat. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Adapun, permainan ini dilakukan dengan cara menggiring bola menuju gawang sang Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Teknik Dasar Sepakbola dan Penjelasannya, Lengkap. Dalam bola basket, ada berbagai teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain untuk menjadi yang terbaik.com Oct 12, 2023 · Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1.Meski gerakannya terlihat mudah, pivot tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Ciri passing dada dalam bola basket. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. 1.. Advertisement. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. 1. 3. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Penguasaan 6 gerak dasar sifatnya wajib untuk memainkan permainan bola basket secara efektif. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Permainan bola besar itu kebanyakan hanya dapat dimainkan oleh dua tim yang masing-masing memiliki beberapa anggota sebagai pemainnya. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts.Teknik ini kerap digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. 25 Mar 2021. (2007: 23). Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Behind The Back Dribble c. Menara Rossiya yang belum terealisasi.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Tentunya, hal ini sangat mempengaruhi 8. Servis adalah teknik pukulan awal dalam bermain bola voli. 1. Tujuanya agar bola yang digiring pemain tidak mudah lepas sehingga direbut oleh pemain lawan.. Pada dasarnya, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Setidaknya, kamu perlu menguasai teknik memegang … Rebound sebagai teknik dasar bola basket dibagi menjadi dua jenis, antara lain: Ofensif rebound : shoot (tembakan) ulang bola yang gagal dimasukkan oleh rekan … Teknik dasar permainan bola basket.Meski gerakannya terlihat mudah, pivot tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Tembakan yang dilakukan maksudnya adalah … Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Penguasaan bola basket dengan memegangnya adalah teknik yang paling dasar. Shooting dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai suatu usaha untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik tim lawan dengan tujuan mendapatkan poin. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. 4. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya.Upaya ini disebut menembak atau shooting. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs. Cari temanmu yang seimbang. Melatih Kemampuan Dribbling. 6 Jenis Passing Bola Basket, Pengertian Dan Cara Melakukannya. Apabila ingin melindungi bola dari sergapan lawan dalam permainan bola basket, maka teknik yang digunakan adalah pivot. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. 1. Baseball Pass. Small forward atau Posisi 3 dalam permainan bola basket diisi oleh pemain yang memiliki kemampuan satu-lawan-satu (one-on-one) dengan pemain lawan.. Teknik bounce pass digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper sehingga bola tidak dapat direbut lawan. Between the legs berfungsi untuk melewati pemain bertahan yang sedang melakukan overplaying. Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Pasalnya, kalian tak bisa memakai satu jenis shooting di semua kondisi. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Permainan bola basket terus berkembang sampai pada 1906 keranjang buah persik digantikan oleh lingkaran logam (ring) dengan jaring sungguhan. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Meskipun disebut dengan permainan, tetap saja hal tersebut memiliki sejarah dan aturan dasarnya, sebab sejatinya merupakan sebuah olahraga. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran melempar dan menangkap bola basket antara lain sebagai berikut ini. Gerak Dasar Bola Basket. Selain mempelajari cara melakukannya, saya juga akan menjelaskan kondisi ideal untuk menembakan bola. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah … Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik dasar dalam permainan bola basket 1. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan.Ed. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Mengutip laman resmi Kementerian Pendidikan Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Oct 12, 2023 · 1. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play.. Peraturan Bola Basket. We provide Live Centre (detailed match statistics live) from NBA and Euroleague. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di pasir pantai. Teknik Dasar Sepakbola dan Penjelasannya, Lengkap. Tembakan yang dilakukan maksudnya adalah dengan menendang bola. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Melempar bola basket kepada rekan satu tim disebut dengan istilah passing. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Metodenya yaitu membawa bola dengan … Teknik dasar bola basket. Rebound Permainan Bola Basket Sebelum mengenal seluruh teknik dasar permainan bola basket, maka bisa mengenal dulu apa itu permainan bola basket. Salah satu teknik dasar bulu tangkis yang sulit untuk dilakukan adalah netting. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. ADVERTISEMENT. Tujuan melakukan latihan rutin adalah untuk membuat gerakan dribble bisa stabil dan berperforma sempurna. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Berdiri berhadap-hadapan dengan … Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. Peraturan dasar meliputi hal-hal mendasar dalam sebuah Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Serving atau Service. Sama seperti cabang olahraga lainnya, di dalam permainan bola basket juga terdapat berbagai peraturan. Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya.pinterest. Apa itu permainan bola basket? Tujuan utama bermain basket adalah menghasilkan poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. insidious chapter 4 bilibili | 2023-12-14 09:27 [Read Full Article] Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin (20/6/2022). Servis. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Teknik Dasar Dribling. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Dribbling Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Teknik dasar dalam permainan sepak bola perlu dipahami dan dikuasai setiap pemain, termasuk penjaga gawang. Peraturan dasar bola basket Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021).teksaB aloB gnagemeM kinkeT .com. Teknik dasar sepak bola dan penjelasannya secara lengkap. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Melempat atau passingmerupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Tujuan dari permainan bola basket adalah mencetak … 1. 3. 3. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Teknik Dasar Memegang Bola.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Ini bukan teknik sembarangan, karena dengan penguasaan bola yang baik akan membuat kamu lebih menguasai bola. Terdapat tiga cara atau teknik dalam melakukan dribble yakni: Dribble rendah; Dribble tinggi; Spin dribble. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. 9. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling 8. KOMPAS.. Pengertian Lay Up. 2. adjar.. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Aturan-aturan permainan bola basket dibagi menjadi dua yaitu peraturan dasar dan peraturan pertandingan. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Peraturan dasar bola basket d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Keenamnya adalah passing, catching, dribbling, shooting, lay up, dan pivot. Seorang pemain yang melakukan shooting harus dengan tepat dan disertai tingkat akurasi yang tinggi. Kontrol Jari-jari Tangan. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) a. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran melempar dan menangkap bola basket antara lain sebagai berikut ini. Chest Pass (Operan Dada) b. Sebab, rebound menjadi berguna untuk melakukan serangan dan mendapatkan poin.. Chest Pass.. Lay-up shoot.Pd (2020:22) bahwa dalam permainan bola basket, pemain dapat memenangkan pertandingan dengan memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke dalam keranjang lawan dengan berbagai cara. Seperti halnya sepak bola dan basket, teknik dasar bola voli juga dapat dibilang sangat beragam.. Latihan passing dalam bola basket akan lebih optimal jika dilakukan dua orang. Menggiring Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. 4. Baseball Pass (Operan Baseball) e. Menggiring Bola (Dribbling) 4. Teknik Dasar Bola Basket. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Shooting. Sementara istilah bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara 3.. KOMPAS. Mengoper Bola Ilustrasi Passing dalam Basket (Sumber: NBA) Basket merupakan permainan beregu yang mengharuskan tiap pemain saling berkoordinasi membagi bola. Mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket selain menggiring bola, menembak bola, rebound, dan gerakan berputar (pivot). Dikutip dari laman resmi FIBA, pengertian pivot adalah gerakan dengan bertumpu pada satu kaki dan kaki yang lainnya bergerak ke segala arah Lemparkanlah bola ke lantai dengan arah bola ke depan. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. 3. Bounce Pass (Operan Memantul) 3.. Dalam permainan ini, teknik menggiring bola menjadi salah satu unsur penting yang dibutuhkan. Below, you'll find the 2023 Youth Basketball Directory - the ultimate list of indoor and outdoor basketball leagues, teams, camps and tournaments for boys and girls ages 3-14, organized in order of the most to least populated cities and towns in Idaho, updated for Fall, Winter, Spring and Summer 2023. Posisi kepala tetap terangkat.tapmol nakabmet nad ,pu-yal ,elbbird itrepes naraggnalep rasad kinket lanegneM . Teknik Melempar Chest Pass.. Sepakbola menjadi salah satu olahraga paling populer dan banyak dimainkan oleh masyarakat. 1. 5. Dribbling (menggiring bola) Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini. Menggiring bola sambil berlari. Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. Untuk bisa bermain bola basket, maka ada beberapa teknik dasar yang kamu perlu kuasai. Pengertian permainan bola basket dijelaskan secara rinci dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola Basket yang disusun oleh Dr. Simak penjelasan lengkapnya. KOMPAS. Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Sebelum melakukan permainan ini, ada baiknya setiap pemain perlu mengetahui teknik-teknik dasar bola basket. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. 1. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. 1. Wajib diketahui bagi pemula yang baru belajar agar memahami permainan. Tembakan yang dilakukan maksudnya adalah dengan menendang bola. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket yang perlu dikuasai, yakni passing, shoooting, dribbling, pivot, dan rebound. Namun, sebelum membahas jenis-jenis shooting dalam basket, akan dibahas terlebih dahulu teknik dasar menembak.com - Pivot adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket.com offers scores service from more than 200 basketball competitions from around the world.com dari Dan berikut teknik dasar dribbling dalam permainan bola basket yang perlu di pelajari lebih dulu. 1. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Salah satu teknik dasar permainan bola basket adalah teknik menembak ( shooting) bola basket. Behind the back pass. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. Untuk permulaan coba lebih dulu berdiri secara rilex dengan kaki kiri agak di depan kaki kanan. Chest Pass. Between the Legs. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2.